En fet marknadschef på en mountainbike

Jag är Marknadschef på Mitsubishi Motors Sverige med ett brinnande intresse för Mountainbike.

Belöning efter träning är en stor del av m...

Kategori: Allmänt

img_4351 (MMS)

Belöning efter träning är en stor del av motivationen för min del.  Idag blev det ett dopp i ett svalkande Östersjön.  4x4 minuter intervallträning med pulszon 5.  22 km snitt 23km/h Inser att jag ligger normalt på 4,2-4,9 vid normalansträngning. Måste träna kondition.  Nu väntar lunch med familjen och ännu mer bad.  SEMESTER!

Kommentarer


Kommentera inlägget här: